Как избавиться от соплей при простуде в домашних условиях быстро и эффективно
Насморк бывает у каждого человека. Когда он возникает, от него хочется поскорее избавиться, поскольку текущие сопли ужасно раздражают, а растертый нос болит и не придает привлекательности. Иногда состояние длится много дней и тогда единственный вопрос, который крутится в голове — как избавиться от соплей?
Содержание
Почему появляется насморк?
Обычно появление жидких соплей обуславливается наличием некоего раздражителя, который вызывает разжижение слизи в носу. Существуют несколько причин насморка у взрослого или у ребенка.
Долгое пребывание на холоде
Часто зимой люди заходят в теплое помещение и замечают, что из носа начинает течь река из прозрачных соплей, хотя до этого на них не было ли малейшего намека. Эта ситуация вполне нормальна и неопасна, насморк быстро проходит самостоятельно, как только человек согревается. Но если сопли течь не прекращают, нужно использовать специальные медикаменты или народные средства, чтобы избавиться от насморка, иначе он затянется надолго.
Простудные заболевания
Это наиболее частая причина появления насморка и заложенности носа. Часто помимо соплей у человека болит горло, появляется кашель, иногда насморк может быть последствием почти вылеченной простуды. Обязательно нужно обращать внимание на вид и консистенцию слизистого выделяемого, поскольку появление густых соплей странного цвета может свидетельствовать о наличии инфекции или осложнения.
Инфекция
Именно в этом случае наблюдаются вязкие сопли, часто зеленого или желтого цвета. Такой насморк нужно срочно лечить, поскольку при инфекции быстро появляются осложнения, которые могут таить в себе серьезную опасность.
Аллергия
В этом случае течение соплей у взрослых обусловлено наличием аллергена, который вдыхается человеком и вызывает раздражение слизистой. Такое состояние сопровождается отеком и плохим самочувствием, для лечения необходимо принимать антигистаминные препараты.
Как лечить насморк?
Ища ответ на вопрос, как быстро и эффективно избавиться от соплей при простуде или аллергии, нужно в первую очередь определить первопричину, поскольку в некоторых случаях использование обычных лекарств не поможет избавиться от течения из носа. Рекомендованы следующие способы, которые можно использовать, чтобы избавиться от густых или жидких соплей в домашних условиях быстро:
- ингаляции;
- прогревания;
- промывания.
Ингаляции
Плюс данной процедуры заключается в том, что лекарство быстро попадает прямо на воспаленную слизистую, что отлично помогает при простуде. Для этого можно использовать как специальные медицинские приборы, так и остановиться на старом, еще дедовском способе. Во втором случае ингаляция производится с помощью бумажной воронки, широкой частью которой накрывается емкость с горячим лечебным отваром, а узкая часть предназначена непосредственно для вдыхания. Сама процедура не должна длиться дольше 20 минут, а по окончании следует побыть в теплом помещении и не выходить на улицу пару часов.
Поскольку тепло способствует улучшению состояния, а лечебные компоненты отвара снимают воспаление и отек, данный способ позволяет избавиться от насморказа один день, если начать его лечить на ранних стадиях.
С чем делать ингаляции?
Наиболее простой, но очень эффективный способ избавиться от густых или жидких соплей в домашних условиях заключается в следующем: в горячую воду необходимо добавить немного соды, а также капнуть туда эфирное масло, например, эвкалиптовое, пихтовое или другое похожее. Сода поможет снять отек и уменьшить воспаление, а эфирное масло окажет противомикробное воздействие.
Рекомендуется использовать концентрированные отвары таких трав, как зверобой, шалфей, корни солодки, березовые листья, пихтовые и сосновые почки и так далее.
Прогревания
Еще с детства многие помнят, как при простуде их заставляли катать по переносице горячее яйцо. Несмотря на кажущуюся странность процедуры, она очень хорошо помогала быстро избавиться от соплей. Прогревания следует в первую очередь использовать при появлении насморка, но только в том случае, если это не обострение гайморита и выделяемая слизь не содержит гной. В таком случае прогревание только усугубит ситуацию и вызовет осложнения.
Прогревания можно выполнять следующим образом:
- На сковороде нагреть соль, рис, гречку или песок. Пересыпать в мешочек, чистый носок или просто большую тряпочку. Затем прикладывать к переносице и держать около 10 минут.
- Сварить яйцо или картофель «в мундире» и также прикладывать к переносице.
- Взять глину, из нее сформировать лепешку и приложить к переносице, чтобы материал обхватывал ее с двух сторон, затем положить заготовку в духовку и нагреть, пока глина не затвердеет. После этого полученную изогнутую лепешку положить на переносицу для прогревания.
В ходе процедуры нужно следить за своим состоянием: если чувствуются жжение, головная боль и дискомфорт разного рода, процедуру следует срочно прекратить и обратиться к врачу.
Если не хочется заморачиваться с песком или яйцами, можно просто напиться чая с имбирем и малиновым вареньем, а затем принять горячую ванну, завернувшись после нее в одеяло.
Промывания
Наиболее эффективным средством для промывания носа считается морская вода. Поэтому врачи на курортах рекомендуют пациентам промывать носовые пазухи следующим образом: в ладонь набрать немного морской воды, зажать одну ноздрю и втянуть воду другой. Процедура довольно неприятна в первый раз, но затем человек привыкает. Этот способ позволяет избавиться не только от острого насморка, но и от хронического, а регулярные промывания помогут забыть о том, что такое постоянное течение из носа, навсегда.
Отличный эффект оказывают промывания составом, для которого требуется смешать:
- половину литра воды;
- 1 четверть чайной ложки соды;
- пару капель йода.
Раствор нужно набрать в шприц, кончик которого вставляется в ноздрю, а затем постепенно выдавить жидкость в нос. Воздействие солевого раствора с йодом снимет отек и избавит от текущих соплей.
Типичные ошибки при лечении
Несмотря на то, что насморк не несет особой опасности и легок в лечении, некоторые люди лечат его неправильно. Наиболее распространены следующие заблуждения:
- Для лечения подойдут совершенно любые капли. На самом деле, в первую очередь нужно определить первопричину появления насморка и только затем использовать лекарства.
- Для лечения насморка в любом случае нужны прогревания. На самом деле, греть переносицу нельзя при наличии гноя или температуры.
- Нужно капать в нос неразбавленный луковый или чесночный сок. Так делать нельзя, поскольку это не просто вызовет сухость слизистой, но и приведет к ожогу.
- Можно принимать противопростудные таблетки или антибиотики без консультации врача.
- Не стоит лежать дома и болеть, нужно как больше двигаться и тогда насморк пройдет быстрее. На самом деле, необходимо остаться дома и пару дней отдохнуть, чтобы набраться сил и не подцепить еще пару-тройку вредных микробов на улице.
Не стоит думать, что насморк – безобидная болячка, которая пройдет сама собой. Текущие сопли приносят дискомфорт и приводят к осложнениям, поэтому не нужно ими пренебрегать этим симптомом, а лучше начать лечение немедленно и в случае затяжной простуды обращаться к врачу.
Загрузка...
