Как вернуть обоняние и вкус при насморке
О проблемах с носовым дыханием знает каждый из нас. Точно так же, как и о том, что при таких состояниях человек очень часто теряет возможность различать запахи. Чаще всего, если пропало обоняние, не стоит паниковать, так как оно нормализуется само, однако, в запущенных ситуациях, особенно если оно отсутствует несколько лет, стоит принимать меры.
Содержание
Анатомия
Как и все гениальное, строение человеческого носа простое. Слизистая оболочка, которая имеет непосредственный контакт с воздухом, имеет несколько групп клеток. Каждая такая группа имеет свое конкретное назначение:
- Выработка слизи для фильтрации примесей вдыхаемого воздуха;
- Продвижение слизи «вглубь» организма;
- Передача информации в луковицы, где содержатся рецепторы, которые в свою очередь по нервным окончаниям передают сигналы в мозг.
На сегодняшний день не получен ответ, в каком именно участке слизистой оболочки распознаются запахи. Но доказана связь между обонянием и вкусовыми ощущениями. Например, при таких заболеваниях, как синусит, происходит снижение обоняния, и еда тоже становится не очень вкусной. При этом причинно-следственные связи такого состояния неизвестны. Точно также неясно, за счет чего обоняние помогает человеку вспоминать забытые вещи и события.
Насморк как первопричина
Жалобы на пропажу обоняния чаще всего появляются у людей, когда возникают насморк и отечность слизистой оболочки носа. Эти симптомы являются клинической картиной классического ринита, развивающегося по разным причинам. Самыми частыми из них являются вирусные инфекции и аллергии. В любом случае развивается заложенность носа, и, как следствие, пропадает обоняние и вкус.
Организм человека устроен очень продуманно и логично. Рецепторы, отвечающие за определение вкуса, расположены на языке, а те, которые отвечают за обоняние – в верхних раковинах носа. Они захватывают молекулы веществ, имеющих запахи из вдыхаемого нами воздуха. Если он забит слизью или соплями, то молекулы просто не доходят до рецепторов, следовательно, не идет передача сигнала в мозг и обоняние нарушается. А вот если устранить это препятствие в виде слизи и соплей, а после закапать сосудосуживающие капли с целью устранить отек, то вам удастся восстановить свое обоняние на время. Помимо обоняния вернутся и вкусовые ощущения.
Отек
Воспаление слизистой оболочки носа и его пазух является одной из самых главных причин потери нюха. Ведь при воспалительном процессе не только обильно выделяется слизь, но и развивается отечность, поэтому даже при отсутствии выделений может быть потеря или ухудшение обоняния.
Наиболее сильно это заметно при развитии синуситов – воспалении придаточных пазух носа. Среди них на первом месте гайморит – поражение гайморовой пазухи. Сам по себе он не является главной причиной изменения обоняния, но он очень часто идет «в комплекте» с катаральным воспалением других носовых пазух.
Самым опасным для потери обоняния является этмоидит – воспалительный процесс решетчатого лабиринта, расположенного в области переносицы. Он не только резко снижает обоняние, но и достаточно быстро снижает вкусовые ощущения.
При переломах носовых костей, особенно при переломе горизонтальной пластинки, может произойти разрыв обонятельных нервов, что приводит к необратимой аносмии. Аносмия это нарушение способности чувствовать запахи.
Вазомоторный ринит
Этмоидиты развиваются очень часто по причине вазомоторного ринита, который в свою очередь возникает как следствие повышенной раздражимости и возбудимости слизистой оболочки на раздражение. Причем раздражителем может выступить как сильный аромат, так и мороз, пыль даже изменение гормонального фона. Такое состояние чаще всего проявляется резким появлением и разрешением – только что человек не предъявляет жалоб и через секунду возник насморк, чихание, нос стал заложен. Через некоторое время (от пары минут до 2-3 часов) слизь исчезает, но остается сухость или отечность носовых ходов.
Очень часто такая ситуация может сопровождать беременных (с упоминанием того, что пропало обоняние, женщины говорят «не чувствую запахов»). В данном периоде эти жалобы связаны с изменением гормонального фона – повышается содержание эстрогена, вырабатываемого плацентой.
Актуальность проблемы
Ситуация с насморком ни в коем случае не должна быть запущена, ведь эпителий носовых пазух сильно повреждается при длительно текущих проблемах с носовым дыханием, простуде. Снижается выделение слизи, отвечающей за «отлов» ароматных молекул. Именно поэтому сухость эпителия носовых ходов тоже является причиной ухудшения обоняния.
Повреждение клеток эпителия носовой полости может лишить человека обоняния на всю жизнь, а это существенно ухудшит качество его жизни по следующим причинам:
- Защитные свойства – чтобы не съесть что-то пропавшее;
- Усиление вкусовых ощущений – если человек не ощущает аромат, ему кажется, что пища безвкусная;
- Влияние на процессы пищеварения – при ощущении аромата еды выделяется слюна и желудочный сок, а при потере обоняния снижается секреция, что ведет за собой снижение способности переваривать пищу.
Ищем причины и лечим
Для того чтобы не мучить себя вопросом «что делать если пропало обоняние?», необходимо лечить насморк сразу, как только он появился. Итак, как же вернуть обоняние:
- Для начала необходимо определить, почему возникло такое состояние и в чем его причина, а потом уже думать «пропало обоняние что делать?». Лучше всего обратиться за помощью к специалисту, но не исключено лечение народными средствами в домашних условиях;
- В лечении ринитов следует использовать безопасные методы – промывание носовых ходов увлажняющими или физиологическими растворами;
- Необходимо также и помогать своему организму в борьбе с инфекционными и аллергическими агентами. Это можно сделать при помощи увлажнения слизистой оболочки, дыхания влажным и прохладным воздухом, вовремя прочищать носовые ходы, чтобы слизь и сопли не густели.
Рецепты
Самым первым помощником при данной проблеме являются сосудосуживающие капли – Нафтизин, Галазолин, Лазорин. Они уменьшают отек слизистой оболочки и количество слизи. Но следует помнить, что у всех препаратов этой группы есть такой побочный эффект, как тахифилаксия – необходимость в постоянном увеличении дозы, а в конечном итоге они и вовсе не будут давать эффекта.
При развитии аллергических или полипозных ринитов лучше всего использовать капли и спреи, содержащие в своем составе гормоны – Фликоназе, Назонекс, Авамис. Они убирают отек и уменьшают выраженность воспалительной реакции. Они разрешены к применению детям от двух лет и не всасываются в кровь, действуя исключительно местно.
Народная медицина
- Промывание носовых ходов соленой водой. На стакан теплой кипяченой воды следует взять чайную ложку соли без горки, размешать, после чего одну ноздрю закрыть, а второй втянуть воду несколько раз. Затем повторить процедуру и со второй ноздрей. Манипуляцию следует выполнять 3-4 раза в сутки.
- Выполнение ингаляций. В миску наливаем воду температурой 60-70 градусов, добавляем 15 мл лимонного сока и несколько капель масла мяты или эвкалипта. Накрываем голову полотенцем и дышим над водой 10-15 минут обеими ноздрями. Такую процедуру следует выполнять не менее 10 дней.
- Прополисовые аппликации в носовые ходы. Чайная ложка прополиса смешивается с растительным маслом, лучше всего льняным. Затем получившейся смесью пропитываются турундочки и вставляются в носовые ходы на полчаса. Метод категорически запрещен людям с аллергиями на мед и другие продукты пчеловодства.
Соблюдая эти рекомендации, вы вряд ли сможете сказать себе «я не чувствую запахов», а это уже большая победа над простудными заболеваниями и самим собой, и за это вы себе скажете спасибо через много лет.
Загрузка...
