Стоп ОРВИ. Останови простуду!
Лекарства и витамины по алфавиту:

Можно ли ноги парить и греть при температуре 37, 38 и выше

Попарить ноги при обнаружении первых признаков простуды – один из наиболее популярных и эффективных народных методов лечения и профилактики заболевания. Но прежде чем приступить к данной процедуре, важно ознакомиться со всеми нюансами её проведения. В частности, получить ответ на вопрос: «Можно ли парить ноги при температуре тела 37 градусов и выше?»

parit-nogi

В чём польза процедуры

Прогревание ног очень полезно после того, как человек замёрз на улице или у него начали появляться первые симптомы простуды (першение в горле, насморк). Процедура улучшает кровообращение, обеспечивает отток крови от верхней части тела к ногам. Всё это способно заметно улучшить состояние больного. Но главное в этом деле – соблюдать все важные правила.

Как правильно парить ноги

Немало людей удивляются тому, что они после замерзания прогрели ноги в горячей воде, а на следующий день всё равно заболели. В таком случае причина может скрываться в том, что человек во время проведения процедуры допустил одну или несколько важных ошибок.

Во-первых, прогревать ноги необходимо опустив в воду не только ступни, но и голени. Поэтому лучше воспользоваться тазом поглубже, ведром или вообще набрать ванну.

Во-вторых, начинать греть ноги нужно при температуре воды 37-38 градусов. По мере остывания необходимо добавлять в тазик кипяток. В идеале температура воды должна достигать 45 градусов.

В-третьих, ошибка может заключаться во времени проведения процедуры. Она должна длиться примерно 20-30 минут. Конечно же, можно парить ноги и дольше, но эффект от этого не усилится.

Четвёртый пункт касается последующих действий после проведённой процедуры можно выходить на улицу только не ранее, чем спустя 4 часа, иначе все старания пойдут насмарку. Лучше всего парить ноги перед сном, после чего насухо вытереть их полотенцем, надеть тёплые носки и укутаться в одеяло. Для усиления эффекта возможно растирание согревающими мазями.

Не рекомендуется выходить на прогулку сразу же после процедуры, это не имеет никакого смысла. Самый лучший вариант парить ноги перед сном.

Ноги в тазу

Как быть, если есть температура

Итак, можно ли греть ноги в горячей воде при наличии повышенной до 37 градусов температуры? Ответ на этот вопрос будет зависеть от нескольких факторов. Поэтому во время принятия решения важно уделить им особое внимание.

Парить ноги с температурой в пределах 37-37,5 градусов не запрещается для:

  • профилактики заболевания;
  • облегчения насморка;
  • уменьшения головной боли, которая возникла на фоне застоя крови в сосудах головного мозга;
  • согревания тела;
  • укрепления иммунитета;
  • расслабления мышц;
  • улучшения течения бронхита.

Ноги в мыльной воде

Вместе с тем, обязательно должны отсутствовать какие-либо противопоказания! Парить ноги при температуре от 37 градусов и выше категорически запрещено:

  • если больной ощущает озноб. Обычно это состояние предшествует повышению температуры до 38 градусов и более;
  • при инфекционных заболеваниях;
  • при заболеваниях, которые сопровождаются недостаточным кровообращением в ногах (варикозное расширение вен, тромбоз и т.д.);
  • если на коже ног есть высыпания или ранки;
  • женщинам во время месячных;
  • при наличии болезней сердца;
  • в период беременности. В противном случае процедура может спровоцировать преждевременные роды или маточное кровотечение;
  • при наличии аллергии на дополнительные составляющие ванночки (горчица, лекарственные травы, эфирные масла);
  • при наличии онкологических заболеваний;
  • в период обострения хронических болезней;
  • при повышенном артериальном давлении или склонности к кровотечениям.

Во время проведения процедуры очень важно внимательно следить за состоянием больного. Если у него началось головокружение, темнеет в глазах или температура поднимается ещё выше, следует всё немедленно прекратить.

Ноги в ведре

Можно ли парить ноги ребёнку

Дети болеют простудой ещё чаще, чем взрослые. Можно ли парить ноги ребёнку, в особенности если у него поднялась температура?

В первую очередь всё зависит от того, какой отметки достигла стрелка термометра. При температуре до 37,5 градусов проведение процедуры не запрещено. Но в таком случае парить ноги нужно с особой осторожностью! Воздействие горячей воды способно спровоцировать повышение температуры.

Важное внимание следует уделить и возрасту малыша. Парить ноги рекомендовано только после того, как ребёнку исполнится 5 лет. Именно к этому возрасту в его организме окончательно устанавливаются все процессы терморегуляции.

Парить ноги в горчице или с использованием других добавок можно только при отсутствии у ребёнка повреждений кожи и аллергии.

Заключение

Важно знать!

Шокирующая статистика! Установлено, что почти 50% (!) проблем с дыхательными путями а так же ОЗНОБ, ЖАР и температура вызваны заражением различными видами паразитов (Аскарида, Лямблия, Токсокара). Глисты наносят колоссальный вред человеческому организму, и первой страдает наша иммунная система, которая, в свою очередь, и должна оберегать организм от различных заболеваний. Люди, наученные горьким опытом для избавления от всех видов паразитов пользуются...

Читать далее.. »

Прогревание ног показывает высокие результаты только на начальных стадиях заболевания. Для достижения максимального эффекта можно сочетать процедуру с употреблением отвара лекарственных трав и шиповника. В случае возникновения необходимости не нужно отказываться и от приёма медикаментов, так как горячие ванночки для ног – это только часть общей терапии, а не основная её составляющая.