Как заварить чабрец от кашля: польза и вред тимьяна, заготовка в домашних условиях
Чабрец, или тимьян, играет заметную роль не только в кулинарном искусстве. Им часто пользуются для излечения простуд и инфекций. В большинстве лекарств для устранения проблем в органах дыхательной системы он есть. Расскажем о применении чабреца при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, а также приведем несколько рецептов с добавлением различных ингредиентов. Вы сможете приготовить их дома самостоятельно.
Содержание
Польза и противопоказания чабреца при простуде
Тимьян употребляют в виде чая. Трава имеет ряд полезных свойств, благодаря которым пользуется популярностью:
- бодрящий эффект;
- приводит в норму аппетит;
- спасает от переутомления;
- понижает боль в области головы;
- уменьшает колики в мышцах и суставах;
- разгоняет обмен веществ;
- поправляет зрение;
- выводит токсины;
- в качестве дополнительно успокаивающего лекарства используется при неврозах и депрессиях;
- устраняет отклонения иммунной системы.
Эти преимущества напитка помогают справиться с простудами.
Отвары, настои с тимьяном борются с инфекциями и вирусами.
Исключая полезные эффекты, у этого растения есть и отрицательные стороны. Его нельзя употреблять женщинам в положении, людям с серьезными заболеваниями органов ЖКТ, сердечникам.
Более 2 недель чай пить нельзя. Если вы употребляете лекарства, посоветуйтесь с врачом. Тимьян плохо реагирует со многими средствами.
При каком кашле помогает чабрец
Справляется со всеми типами болезней дыхательных путей, будь это влажные покашливания или трудно отхаркивающая вяжущая мокрота. В нем присутствуют эфирные масла, способствующие разжижению и удалению першения в горле.
С сухим типом кашля чабрец тоже справляется. Он активно уничтожает бактерии, вызывающие неприятные ощущения в области горла, при этом очищая дыхание. Вязкие мокроты со временем выводятся из легких.
Рецепты с чабрецом от кашля
Тимьян продается в каждой аптеке, но многие заготавливают его самостоятельно. Основные правила заготовки чабреца дома:
- Собирать лучше в самом начале лета. В это время у него резкий аромат и большое содержание эфирных масел.
- Стебли необходимо аккуратно отделить от корней, не повреждая их.
- Полученные стебельки нужно разложить в один слой на любой поверхности. Помещение, где находится разложенное сырье, должно проветриваться и быть защищенным от прямого попадания солнечных лучей.
- Растение высушилось до конца тогда, когда стебель можно без затруднений сломать. Полеченные заготовки сложите в ткань.
- Употреблять сухой тимьян нельзя спустя 2 года после засушки.
Чтобы быть здоровым и защищенным от простуд, нужно знать, как заваривать чабрец от кашля.
Отвар
Для приготовления используют разные травы:
- тимьян;
- сосновые почки;
- спорыш;
- солодка;
- ростки укропа;
- поросли аниса;
- вода – 200 мл.
Все вышеперечисленное нужно брать по 10 г.
Метод приготовления: ингредиенты мелко порезать и смешать. Одну столовую ложку настаивать в небольшой кастрюле не более 2 часов. Вскипятить и проварить 3 минуты, процедить.
До каждого приема пищи выпивать по 100 мл.
Настой
Спасает от бронхита. Рекомендуемый состав:
- чабрец;
- листья смородины;
- боярышник (в 2 раза больше других трав);
- вода – 200 мл.
Метод приготовления. Все составляющие отвара измельчить и размешать смесь. Одной столовой ложки хватит для термоса. Настаивать около 5-8 часов. Употреблять каждый вечер по 50 мл. Через короткое время начнут очищаться легкие, выводиться токсины.
С мать-и-мачехой
Этот настой помогает при пневмонии, астме бронхов, коклюше и др. Состав смеси:
- чабрец;
- мать-и-мачеха;
- вода – 200 мл.
Все травы по 1 столовой ложке.
Метод приготовления. Засыпать 20 г перемешанных ингредиентов в стакан и добавить кипяток. Настаивать не меньше 1 часа. После процедить пару раз через ткань, марлю. Употреблять перед едой по 100 мл.
Настойка отлично выводит образовавшуюся мокроту.
С мятой и душицей
Этот рецепт можно употреблять для профилактики болезней сердца, половой системы. Состав:
- чабрец – 1 ст. л.;
- душица – 1 ст. л;
- мята – 2 ст. ложки.
Метод приготовления. Все ингредиенты перемешать и добавить 400 мл кипятка на 10 г трав. Настаивать более 12 часов. Употреблять можно перед едой по 100 мл.
С медом и чесноком
Уберегает от бронхита, кашля. Состав смеси:
- тимьян;
- чесночный сок;
- мед.
Метод приготовления. Нарежьте мелко траву и добавьте 200 мл воды. Грейте на медленном огне, пока она не уменьшится в 2 раза. Остудите и процедите. Далее добавьте 30 мл чесночного сока и меда по вкусу. Перемешайте. Рекомендуется употреблять по 1 чайной ложке в день.
С молоком
Рецепт направлен на основную проблему простуды – кашель. Состав:
- чабрец – 1 ст. ложка;
- молоко – 200 мл;
- вода – 200 мл;
- мед, сахар по вкусу.
Метод приготовления. В тимьян нужно добавить 200 мл кипятка и дать постоять более получаса. Процедить через марлю и долить прокипяченное молоко. Употреблять теплым, в небольших количествах в течение всего дня.
Чай с чабрецом
Его пьют как профилактическое и лечебное средство. Состав:
- сухой тимьян – 1 ст. ложка;
- вода – пол-литра.
Метод приготовления. Необходимо залить траву кипятком и дать настояться около 10 минут. По вкусу добавить сахар или мед. Чай с чабрецом можно употреблять 3 раза в день. Он смягчает кашель, очищает дыхательные пути от мокроты. Имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства.
Ингаляции
Для устранения кашля, мокроты в горле и дыхательных путях необязательно употреблять его внутрь. Тем, кому неприятен вкус этой травы, могут провести ингаляции над кастрюлей.
Состав:
- чабрец – 1 ст. ложка;
- вода – 200 мл.
Метод приготовления. Поварить все ингредиенты на медленном огне около 10 минут. Подождать, пока пар не будет слишком горячим. Процеживать отвар не нужно.
Накиньте на голову полотенце и посидите над кастрюлей с сырьем 20 минут. Накройте шею шарфом. На улицу выходить после процедуры нельзя. Ингаляция значительно улучшит дыхание.
Сироп из чабреца: изготовление дома
Продукт можно сделать только из свежесрезанных растений. Точных пропорций нет.
Метод приготовления. В промытую и высушенную банку на дно выложить несколько слоев нарезанного тимьяна, по 3-4 см. Каждый из них обильно засыпать сахаром либо медом.
Все уминают и оставляют в темном месте на протяжении 14 дней. Выливают образовавшуюся жидкость, остальное процеживают и переливают в другую банку, плотно закрыв. Хранят в темном месте. В результате получится сироп от кашля с чабрецом.
Употребляют по 3 чайные ложки в день. Сироп особенно способствует устранению сухого кашля.
Чабрец от бронхита и очистки легких
Тимьян находит широкое применение в этой области. Курящие люди имеют хриплый голос, частый кашель, неприятные колики и боли в груди. С этой проблемой справится чабрец.
По вышеуказанному рецепту приготавливается настой. В другой чашке смешивают сок алоэ и мед. В эту смесь вливают чабрецовый настой. Полученная микстура отлично справляется с очисткой легких от накопленной мокроты. Пить необходимо регулярно, это позволит быстрее вывести токсины.
Есть и другой способ. Метод приготовления один и тот же, но с добавлением боярышника и листьев смородины. Можно делать ингаляции над отваром.
От сухого изнуряющего кашля
Зимой многие страдают от простуды, главным минусом которой выступает сухой кашель. Он указывает на воспалительный процесс в дыхательной системе, а исчезнет только спустя несколько дней лечения, перейдя во влажный с образованием мокроты. Но если вовремя не принять меры, он продлится гораздо дольше.
Ввиду разной длительности осложнения в дыхательной системе разделяют на три вида:
- усиленный – беспокоит в течение 3 дней;
- продолжительный – атакует более 2 месяцев;
- хронический – затягивается на долгое время.
Дополнительным и эффективным лечением к таблеткам и препаратам выступит рецепт с тимьяном. Он спасает от ларингита, трахеита. Состав:
- ромашка;
- подорожник;
- чабрец;
- кипяток.
Все растения измельчить и перемешать в равных соотношениях. В 10 г получившегося сбора добавить 200 мл кипятка. Настаивать около 1 часа. Рекомендация: пить за несколько минут до приема пищи по 20 мл.
При влажном кашле
При этом виде крайне важно вовремя лечиться. Кашель сопровождается густой мокротой. Все травы, состоящие в сборе этого рецепта, имеют отхаркивающий эффект. Для его приготовления понадобятся:
- ростки либо цветки чабреца;
- укроп огородный;
- корни лакрицы;
- почки сосны;
- листья птичьего горца.
Все травы смешать в одинаковых долях. 5 столовых ложек сбора заливают 1 литром прохладной воды, настаивают не менее двух часов в теплом месте. После этого кипятят 3 минуты и процеживают через ткань. Рекомендации: пить настой перед едой по 100 мл.
Аптечные препараты с чабрецом
Не у каждого есть возможность собирать и сушить тимьян ежегодно. Это и необязательно, достаточно сходить в аптеку и приобрести необходимые лекарства.
Название | Описание | С какого возраста | Цена |
---|---|---|---|
Эликсир Коделак Бронхо с Чабрецом | Кроме тимьяна, богат полезными солями и другими добавками, дающими отхаркивающий эффект | Разрешен с любого возраста, но в разных пропорциях. Внимательно изучайте инструкцию | Примерная стоимость флакона 100 мл – от 100 до 200 рублей |
Кашлестопы сироп Солодка + Чабрец | Имеет отличное очищающие воздействие, а значит, хорош при влажном кашле с мокротами | Любой возраст | 140 рублей |
Эфирное масло Чабреца | В основном используют для ингаляций и ванн. Помогает при кашле и простуде. Можно также практиковать для массажа | Любой возраст | 10 мл – 150 рублей |
Особенности применения у детей
Медики никогда не порекомендуют употреблять тимьян ребенку возрастом до 3 лет. Но вполне возможно использование чабреца для вылечивания детей от 1 года наружно:
- добавлять немного тимьяна в ванну для купания (до этого лучше поговорить с врачом, может возникнуть аллергическая реакция);
- аккуратно проводить ингаляции;
- слабые настойки разрешены от 1 года.
Тимьян спасает детей от кашля, нервного напряжения. Улучшает сон и иммунную систему. Есть специальные разбавленные чаи для ребенка с чабрецом в составе. Такой напиток разрешен с 5 месяцев.
Можно ли беременным и кормящим?
В первом триместре женщинам рекомендуют употреблять слабый чай с чабрецом, так как в этот период происходит формирование плода. У матери не должны проявляться инфекционные заболевания. Он хорошо поможет при мокром кашле.
Женщинам в периоде второго-третьего триместров не рекомендуется употреблять настойки с тимьяном. Чабрец повышает тонус матки, что может привести к выкидышу.
Многим разрешают и даже рекомендуют пить чай перед самыми родами. Так они пройдут без осложнений. В любом случае перед приемом лекарственных средств необходимо посоветоваться с гинекологом.
Во время лактации нужно осторожно употреблять продукты с резким запахом, в том числе и чабрец. У него есть и плюсы, и минусы в период кормления грудью.
Положительные стороны:
- трава – хороший антидепрессант;
- усиливает прилив молока;
- имеет тонизирующий эффект.
Отрицательный момент – употребление тимьяна может обернуться аллергией у ребенка. Лучше всего начинать пить спустя две недели после родов, постепенно вводя в рацион.