Учим ребенка правильно сморкаться в разном возрасте
Современные родители не всегда уделяют внимание такому серьезному вопросу: «как ребенок должен высмаркиваться?» Однако, это очень важный момент в его жизни по ряду причин:
- Слизь в носовых ходах может нарушить дыхание через нос, что приведет к таким проблемам, как отит или синусит;
- Маленького ребенка научить высмаркиваться проще, поскольку они очень любят подражать своим родителям.
Содержание
Избавляем ребенка от насморка
У грудничков слизь из носика необходимо убирать при помощи аспиратора или соплеотсоса. Самый простой в использовании напоминает резиновую грушу. Она имеет небольшой размер и мягкую насадку из силикона. Механический аспиратор представляет собой трубочку, которая помещается в носовой ход ребенку, и отсасывает слизь. В случае ее применения можно регулировать силу отсасывания, а некоторые модели могут подключаться к обычному пылесосу.
Для того чтобы очистить нос, можно применять ватные тампоны или жгутики, смазанные маслом или вазелином. Использовать их необходимо с большой осторожностью, поскольку слизистая оболочка очень легкоранимая.
При наличии обильных выделений из полости носа, ЛОР-врач проводит промывание, предварительно закапав в нос гипертонический раствор слабой концентрации. Он несколько разжижает выделения при насморке и не сильно сушит слизистую. Такой раствор можно применять длительное время, поскольку к нему не бывает привыкания. Допустимо использование отваров из лекарственных трав – ромашка или эвкалипт.
Поскольку малыши не любят таких манипуляций, как отсос слизи из носа, следует приучать их к процессу высмаркивания с того момента, когда ребенок начинает понимать речь и просьбы.
Учим сморкаться играя
Запаситесь терпением, ведь ребенку необходимо время, чтобы научиться чему-то новому. Лучше всего обучать здорового малыша, ведь в таком случае ему просто легче сконцентрироваться.
Понять, как научить ребенка сморкаться, достаточно просто, ведь дети часто стараются повторять за взрослыми. Поэтому достаточно будет показать, как правильно сморкаться несколько раз, а потом, когда ребенок начнет повторять за вами, нужно несколько раз повторить манипуляцию вместе с ребенком.
Для того чтобы малыш понял механизм, сначала необходимо научить его дуть воздух носом. В игровой форме можно носовым ветром гонять бумажные кораблики по воде, или самолетики по поверхности. Для экстремальных родителей можно попробовать задувать свечи носом.
Существует несколько игр — например, ежик или паровозик:
- Ежик: покажите чаду ежика и расскажите, как он пыхтит. После изобразите этот процесс и предложите малышу повторить. Детки очень любят подобные упражнения;
- Паровозик: задачей для вас является сделать так, чтобы малыш представил себя паровозиком, а его носик — это будто бы труба. Предложите ему гудет этой воображаемой трубой и перекрывайте ему ноздри по очереди. Обязательно нужно показывать на своем примере.
После всех этих игр следует пояснить ребенку, как правильно сморкаться, чтобы максимально быстро закрепить навык.
Методика очень проста для нас, но детям это следует подробно объяснить пошагово:
- Приоткрыть рот;
- Зажать одну ноздрю;
- Дуть второй ноздрей без напряжения;
- Повторить манипуляцию с другой ноздрей;
- Объяснить, что нельзя сморкаться двумя ноздрями сразу, поскольку это может привести к увеличению давления в носовых пазухах, что в последствии может проявиться их воспалением.
Если ребенок продолжает сопливить и после высмаркивания, нос следует промыть гипертоническим раствором или специальным раствором, который можно купить в аптеке. После промывания носа детям до года обязательно нужно закапать масляные капли с бактерицидным действием. Сосудосуживающие капли детям до года не годятся, поскольку они кроме своего основного действия имеют очень много побочных, вплоть до развития полипоза носовых пазух. Детям после года сосудосуживающие капли применяются строго как написано в инструкции.
При развитии синуситов категорически запрещено силой продувать носовые ходы, поскольку гнойные выделения могут попасть и в другие носовые пазухи. Синуситы это достаточно неприятные и опасные состояния, поскольку придаточные пазухи носа связаны с полостью черепа.
«Заставляем» сморкаться
От малыша в возрасте до года не стоит ждать моментального обучения данной манипуляции, а вот дети повзрослее, например, в 3-5 лет, уже должны уметь «обслужить» свой нос. Именно поэтому следует приучать детей к этой процедуре с самого раннего возраста. Ни в коем случае не стоит сильно настаивать и психологически давить, лучше попробовать различные игровые методики. Ведь даже совсем малышей до года и даже меньше можно этому научить. Если у вас не получается, то придется возвращаться к аспираторам и промывке носа, а дети не очень любят такую процедуру, что может послужить хорошим стимулом для обучения вас и малыша. Ведь если не понять, как научить ребенка сморкаться правильно, то в дальнейшем могут возникнуть различные проблемы с носовым дыханием.
Очень важным аспектом является пояснение того, зачем это нужно и как правильно прочищать нос путем сморкания. Малыш должен знать, что сопли втягивать нельзя и чем это грозит. Очень хорошо провести наглядные примеры, а также не будут лишними рассказы о мальчиках и девочках, которые втягивали сопли и потом долго болели.
Почему сморкаться нужно с умеренной силой
В обучении главное знать меру. Если дите будет сильно выгонять воздух, слизь частично окажется в носовых пазухах. Это опасно, ведь в ней могут быть болезнетворные бактерии или вирусы. А они способны доставить больше проблем, чем при обычном насморке.
Ноздри очищают по очереди. Важно проследить, чтобы малыш не выгонял воздух силой. Необходимо объяснить чаду, что напрягаться нельзя потому же, почему и нельзя не высмаркиваться. Ведь это грозит воспалительными заболеваниями ЛОР-органов, а вероятность их развития у детей в разы выше, чем у взрослых. Именно поэтому важно:
- Научить малыша самостоятельно сморкаться;
- Не заставлять его сморкаться насильно;
- Следить, чтобы он сморкался без усилия.
Загрузка...
