Как правильно промывать гайморовы пазухи в домашних условиях

По разным причинам в гайморовых пазухах могут скопиться слизь, гнойные выделения, мусор. Это явление сопровождается болезненностью, приводит к развитию инфекции. Обычное высмаркивание не поможет, а только принесёт временное облегчение. Выходов из ситуации существует два: обратиться к доктору для проведения ирригации носовой полости или промывать пазухи в домашних условиях.

Когда необходимо промывание

Прочистить проходы от гноя и других выделений нужно в период:

• гриппа;
• острых респираторно-вирусных инфекций;
• гайморита;
• фронтита;
• ринита.

Регулярное проведение процедуры в домашних условиях рекомендовано для людей, страдающих от постоянного появления насморка.

Подготовка к промыванию

Чтобы промыть гайморовы пазухи нужно выбрать наиболее удобное приспособление:

• ирригационный шприц;
• нети пот;
• обычный шприц без иголки;
• небольшую клизму.

Очистить носовые проходы можно различными растворами. В их основе всегда находится вода. К ней есть некоторые требования:

1. Нельзя использовать воду прямо из-под крана.
2. Наиболее удачный вариант: стерилизованная или дистиллированная вода. Купить её можно в обычном супермаркете.
3. Стерилизовать воду можно в домашних условиях. Достаточно прокипятить её около 5 минут и остудить.
4. Для очистки воды можно использовать фильтры.

Особенности проведения

Процесс промывания носа от соплей, гноя и других выделений состоит из нескольких последовательных этапов:

1. Набрать средство для прочистки (оно не должно быть холодным или горячим) в специальное устройство.
2. Наклониться над ванной, унитазом, тазиком или другим сосудом так, чтобы одна ноздря расположилась выше другой. Это обеспечит максимальную эффективность процедуры.
3. Приложить очищающий инструмент к верхней ноздре и начать вливать жидкость так, чтобы она начала выходить с нижней. Это может не получиться с первой попытки, но вскоре действие не будет вызывать затруднений.
4. Повторить процедуру со второй ноздрёй.
5. Вдохнуть через рот, высморкать остатки жидкости.

После того, как гайморовы пазухи очищены, запрещено ложиться или сразу выходить на улицу.

Есть несколько общих советов по поводу промываний:

1. Перед проведением процедуры необходимо тщательно вымыть руки с мылом, простерилизовать инструменты, высморкать нос. Если заложенность осталась ­– закапать сосудосуживающий препарат.
2. Промывание проводится до 4 раз за сутки.
3. В раствор соли можно бросить щепотку соды. Она смягчит воду и успокоит раздражённую слизистую оболочку.
4. Йодированную соль лучше не использовать.
5. Промывать нос можно только взрослым! Для проведения процедуры ребенку необходим надсмотр взрослого. Подробности смотрите в видеоролике в конце статьи.

Рецепты приготовления растворов

Промывание носа покажет результаты только если применяется правильный раствор. Одной воды в такой ситуации будет недостаточно. Прочистить гайморовы пазухи можно с помощью как покупных фармацевтических препаратов, так и разнообразных средств, приготовленных в домашних условиях.

Солевые растворы

Очистить носовые пазухи можно с помощью солевых растворов. Наиболее популярны препараты Маример, Аквалор, Салин, Физиомер, Аквамарис и другие. Промывание можно проводить и с помощью обычного физраствора, но практика показывает, что его эффективность значительно ниже.

Фурацилин

Использовать лучше всего препарат в виде порошка. При его отсутствии можно готовить раствор с половины таблетки Фурацилина. Предварительно её нужно будет растереть до порошкообразного состояния.

Промывание проводится с помощью раствора умеренно жёлтого цвета. Для его приготовления полтаблетки препарата растворяются в литре тёплой (до 38 градусов) воды.

Морская и поваренная соль

В домашних условиях промывание носа часто проводится раствором обычной соли. Для его приготовления нужно взять треть чайной ложки основного компонента и стакан тёплой воды. Раствор с морской солью изготавливается по точно такому же рецепту.

Травы

Эффективно промывание носа раствором лекарственных растений. Чаще всего для его приготовления используются:

• зверобой;
• ромашка;
• календула;
• череда;
• лист эвкалипта.

О том, что за растения понадобятся в каждом отдельном случае и какие их пропорции использовать, лучше всего посоветоваться с врачом. Чаще всего раствор для промывания носа готовится из столовой ложки трав, заваренной в литре кипячёной воды. Перед применением его нужно процедить через несколько слоёв марли.

Для большей эффективности жидкость можно немного подсолить.

Свекла

Есть два простых способа приготовления раствора из свеклы.

1. Смешать физраствор с соком овоща (пропорция 2:1), чтобы получился 1 стакан жидкости. Добавить в смесь столовую ложку мёда.
2. Порезать 0,5 кг свеклы (с кожурой). Отварить её до готовности в 1 литре воды. Нос промывать охлаждённой жидкостью.

Другие методы очистки

Очистить гайморовы пазухи от соплей и гноя в домашних условиях можно не только промываниями. Существует несколько эффективных способов с использованием различных продуктов.

1. Лимон и хрен. Смесь предназначена для внутреннего применения. Она ускоряет процесс отхождения выделений из носа. Для приготовления средства понадобятся 150 г хрена и 2-3 лимона (в зависимости от их размера). Принимать смесь нужно два раза в день на голодный желудок по половине чайной ложки.
2. Свекла. Нужно выдавить из овоща сок и закапывать им нос (по 5 капель в каждую ноздрю).
3. «Мумиё». Средство помогает промыть носовые проходы в домашних условиях. Нужно взять 2 % раствор»мумиё» и закапывать его в нос до 5 раз за сутки. Дополнительно средство принимается внутрь по 0,15 г 10 дней подряд. Далее следует перерыв (5 суток) и процедура повторяется. Курс лечения – до 4 месяцев.
4. Настой календулы. Чтобы его приготовить нужно залить стаканом кипятка столовую ложку цветков растения, дать настояться 30 минут, процедить. Настоем пропитывается ватный тампон и вводится в оба носовых прохода. Процедура должна проводиться лёжа два раза за день. Вместо календулы можно использовать траву зверобоя.
5. Настойка прополиса. Используется для закапываний. Обладает обезболивающим, противомикробным действием. Для приготовления настойки нужно смешать прополис с водой (пропорция 1:1). Закапывать в каждую ноздрю нужно по 6 капель. Процедура проводится два раза за день.
6. Экстракт цикламена. Нужно закапывать в нос средство с этим ингредиентом. Цикламен способен усиливать местный иммунитет, защищает от инфекций.
7. Фиалковое масло. Продукт чаще применяется для предотвращения заболеваний носа и гайморовых пазух. Фиалковым маслом можно растирать грудь, а отвар цветов принимать внутрь с ячменной водой.
8. Куриные яйца. Необходимо сварить их вкрутую (достаточно 2 штук), обернуть тканью, приложить с двух сторон к крыльям носа до полного остывания. После этого провести промывание солевым раствором.

Перед применением любого из вышеописанных методов прогревания или промывания стоит посоветоваться с врачом для исключения индивидуальных противопоказаний.

Рейтинг автора

Автор статьи

Боженова Анастасия Викторовна

Физиотерапевт.

Специалист ударно-волновой терапии.

Стаж 10 лет.

Написано статей

0